老年人的空腹血糖正常范围是3.9-6.1mmol/L。餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,临床上常表现为多饮、多尿、多食等症状。如果患者患有糖尿病,则需要在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。同时还需要注意饮食清淡,避免吃含糖量高的食物,比如巧克力、糖果等。
另外,在日常生活中,还要适当参加体育锻炼,比如慢走、打太极拳等,能够促进体内的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上还可以达到辅助控制血糖的目的。
除此之外,建议患者定期到医院复查,了解病情的发展情况,并且要保持良好的心态,不要过度紧张,以免影响疾病的恢复。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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