宿醉后第二天怎么缓解头晕恶心

宿醉后第二天头晕恶心可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式缓解。

1、饮食调理

宿醉后第二天头晕恶心，可能是饮酒过多引起的，应注意合理膳食，可以适量饮用蜂蜜水、柠檬水等，有利于促进酒精的代谢，从而缓解症状。

2、适当运动

还可通过适当运动的方式，比如散步、打太极等，有助于促进血液循环，也可缓解头晕恶心的症状。

3、药物治疗

如果患者症状较严重，还可遵医嘱服用甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物治疗。

除此之外，还可通过物理治疗的方式缓解，若症状持续加重，建议及时就医治疗。