产后免疫力低下怎么调理

产后免疫力低下可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来帮助改善。

1、饮食调理

在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，补充身体所需要的营养成分，提高身体的免疫力。

2、运动调理

患者也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极等，能够促进全身血液循环，有利于身体健康。

3、药物调理

如果通过饮食和运动无法得到改善，也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理，能够起到益气补血的作用，也能够提高身体的免疫力。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式来改善。