风池穴针刺方法有哪些

风池穴针刺方法一般有指压法、叩击法、挤压法等。

1、指压法

风池穴位于项后区、枕骨下方、胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处，患者取枕仰卧位，充分暴露局部。医生用食指指面或中指面在风池穴上方的凹陷处，指压时有酸胀感，即为风池穴。取穴时注意动作轻柔，避免引起疼痛。

2、叩击法

取穴时，患者取坐位或仰卧位，充分暴露局部。医生用左、右手指面叩击风池穴，并做有节律的旋转按摩，同时运用叩击法，由下至上或由上而下，边捏边按，或者在背部做叩击。如果患者出现局部疼痛，可增加按摩力度，或者两手交替进行，直到局部发热、发胀。

3、挤压法

取穴时，患者取俯卧位，先用一手拇指指面放在风池穴上方，其余四指指面放在风池穴下方，指尖用力垂直下压，做挤压时有酸胀感，即为风池穴。这种方法主要用于治疗头痛、流涕、目赤肿痛等。

需要注意的是，风池穴属于足少阳胆经的穴位，按摩或针刺风池穴对于风寒导致的感冒、咳嗽、发热、咽喉肿痛等有一定的缓解作用，但对于风热导致的咽喉肿痛、口干舌燥、头痛等症状，一般没有治疗效果。建议患者可以在医生指导下使用鱼腥草、连翘、薄荷等中药进行调理。