中暑热引起头晕怎么办

中暑热一般是指中暑，中暑头晕可以通过转移环境、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、转移环境

中暑主要是由于天气过热，从而导致体内的核心温度上升，并伴随头晕、恶心等不适症状。建议患者及时转移到阴凉的地方，并脱去衣物，可以起到散热的作用，有助于改善不适症状。

2、物理治疗

可以用湿毛巾擦拭身体，有助于身体的散热，从而改善头晕的症状。也可以用冰袋冷敷，可以用冰袋包裹毛巾后轻敷在额头、腋下等部位，有助于降低体表温度，从而缓解症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生指导下服用藿香正气口服液、十滴水等药物进行治疗，有助于祛暑解表，从而改善症状。

除此之外，还可以通过饮食调理等方式进行改善。建议平时保持规律的作息习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于保持良好的身体状态。