哺乳期掉头发大多考虑是睡眠不足、营养不良,也有可能是激素性脱发等原因造成,需要根据引起的病因采取对应的治疗方式。
1、睡眠不足
在哺乳期内,由于需要频繁喂奶,导致睡眠不足,就会引发精神焦虑,导致头皮的血管处于收缩的状态,就会引发脱发。建议患者要注意多休息,保证足够的睡眠,尽量减少熬夜,保持愉悦的心情,可以改善症状。
2、营养不良
在哺乳期内,需要大量的营养进行滋补,如果在此期间,摄入的食物比较少,导致营养不良,也会引发上述情况。建议患者多吃些富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、苹果等,可以促进营养的吸收,改善症状。
3、激素性脱发
在哺乳期内,体内的激素水平会出现异常,导致毛囊受到刺激,引发脱发。如果症状并不严重,一般不需要特殊治疗,在激素水平恢复正常后会逐渐得到缓解。如果症状比较严重,可以遵医嘱通过非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。
除此之外,还有可能是内分泌失调等原因造成,建议患者及时就医,采取相应的治疗措施。
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病例:如果发现脱发比较严重,或者六个月左右的脱发现象依然那么严重,还没有停止,那么就要注意了,必须要去医生检查,要在每次洗完头发之后,让它自然晾干,尽量不要用吹风机去吹,更不要去烫头发。
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