取环和诊刮多久来月经

取环和诊刮一般在7天~10天来月经。但具体情况还需要根据个人体质、取环方式进行判断。

取环和诊刮主要是将宫腔内的节育器取出，从而达到避孕的目的。如果个人体质相对较好，并且是使用宫腔内节育器进行取出，此时对身体的损伤比较小，一般在7天左右就会来月经。但如果个人体质相对较差，并且是使用其他类型的节育器进行取出，此时对身体的损伤比较大，可能会在10天左右来月经。

在取环和诊刮后，要注意个人卫生，注意局部清洁干燥，避免发生感染。同时也要注意饮食清淡，多吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等，以免影响子宫的恢复。在取环和诊刮后，也要注意多休息，避免从事重体力劳动，同时也要避免进行性生活。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。