肾虚一般用什么方法治疗

肾虚一般用药物、针灸、推拿等方法治疗。

1、药物

肾虚主要是因为先天不足、精神因素、房事过多、劳累等原因引起的，可能会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软等症状。患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、左归丸等药物方式辅助治疗，并且可以配合使用枸杞、桑葚、核桃等食物，达到补肾的功效。

2、针灸

患者可以在专业人士操作下，通过针刺关元、肾俞、三阴交等穴位进行改善，可以起到温补肾阳、填精益髓的功效，并且可以调节脏腑功能，缓解肾虚引起的不适症状。

3、推拿

患者可以遵医嘱通过推拿肾经、膀胱经等经络，调和气血，缓解肾虚引起的腰酸腿痛、头晕耳鸣等症状。

除此之外，还可以通过调整饮食的方式改善。患者在日常生活中，可以多吃一些平和药性的食物，例如鸽子肉、坚果等，避免吃寒凉、辛辣类食物，例如螃蟹、辣椒等。可以结合自身情况，适当参加体育锻炼，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。