小脑缺血病是大病吗以后如何运动与保养

小脑缺血病一般是指短暂性脑缺血发作，不属于大病，以后可以通过步态训练、肢体功能训练、语言训练等方式进行保养。

短暂性脑缺血发作是指由于血管狭窄、心脏疾病、血液成分改变等因素导致的局部脑组织缺血，出现的一种短暂的神经功能障碍。一般会出现言语不流利、一侧肢体无力、麻木等症状。通常情况下该疾病的患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过步态训练的方式进行治疗，比如转移训练、原地运动等。通过积极的治疗之后，症状可以得到缓解，一般不会影响正常的生活，也不用进行特殊的治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。