阴虚质的施护法是饮食调养、运动、药物调养等。
1、饮食调养
阴虚质是指由于体内阴液亏虚,虚热内扰,出现口干舌燥、潮热盗汗、面颊潮红等症状。建议阴虚体质的患者,平时饮食上可以适当吃些滋阴清淡的食物,比如银耳、雪梨、绿豆等。
2、运动
阴虚质的患者,平时可以适当进行体育锻炼,比如游泳、跑步、打太极等,这对于调理阴虚体质,促进病情康复,预防疾病发生有一定帮助。
3、药物调养
对于阴虚体质的患者,也可以遵医嘱使用滋阴清热的药物进行调理,比如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。建议平时要保持良好的心态,不要过度焦虑,以免影响身体健康。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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