脾胃虚寒不能吃什么蔬菜和水果

脾胃虚寒患者一般不能吃偏凉性的蔬菜，也不能吃偏酸的水果。

1、偏凉性的蔬菜

脾胃虚寒一般是由于饮食不节、过食生冷寒凉等原因导致，患者通常会出现大便溏稀、四肢不温、胃胀胃痛等症状。因此，脾胃虚寒患者一般不建议吃偏凉性的蔬菜，如绿豆、芹菜、香菜、黄瓜、冬瓜、茄子等，以免加重脾胃虚寒症状，不利于病情恢复。此外，患者也不能吃刚从冰箱拿出来的蔬菜和水果，以免加重脾胃虚寒症状。

2、偏酸的水果

脾胃虚寒患者一般也不建议吃偏酸的水果，如山楂、柠檬、葡萄、橘子、酸梅等。因为偏酸的水果中含有较多的果酸，比如柠檬、葡萄、山楂等，食用后可能会导致胃酸分泌过多，使胃肠道黏膜受到刺激，加重脾胃虚寒的症状，不利于病情恢复。

脾胃虚寒患者除了不建议食用上述偏凉性的蔬菜和水果外，也不建议食用辛辣油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等。日常生活中，建议患者还要保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，以免加重病情。必要时，患者可以在医生辨证指导下使用理中丸、附子理中丸等中成药进行调理。