关节酸胀是怎么回事

关节酸胀可能是过度运动、受凉、关节炎等原因导致。

1、过度运动

如果平时运动量过大，会导致肌肉进行无氧运动，产生大量乳酸在关节和肌肉中积累，就会导致关节酸胀。这种情况一般不需要治疗，注意休息，可通过热敷缓解症状。

2、受凉

如果平时不注意关节保暖，关节部位受到寒冷刺激，会导致血管收缩，血液循环不畅，从而影响关节的正常功能，导致关节酸胀。建议平时应注意关节保暖，还可以通过烤电、按摩等理疗方式缓解症状。

3、关节炎

关节炎通常是由于过度使用、关节退行性病变和自身免疫等因素导致，患者可能会出现关节红肿、疼痛、僵硬等症状，还可能会伴随全身发热、疲劳等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，还可以通过热疗、微波等物理方式缓解症状。

此外，还可能是关节囊损伤等原因导致，建议患者及时就医治疗。