性功能障碍吃什么食物补得快

性功能障碍可以吃韭菜、羊肉、牛鞭等食物，但需要适量食用。

1、韭菜

韭菜中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用不仅可以为人体补充所需的各种营养，还能为人体补充能量，有助于提高身体免疫力，对缓解性功能障碍有一定的作用。

2、羊肉

羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，适量食用不仅可以为人体补充所需的各种营养，还能够起到补肾壮阳的作用，有助于缓解性功能障碍。

3、牛鞭

牛鞭中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，适量食用不仅可以为人体补充所需的各种营养，还能够起到补肾壮阳的作用，有助于缓解性功能障碍。

除此之外，也可以适量食用海参、泥鳅等食物，但需要注意食物并没有治疗疾病的作用，性功能障碍患者应及时去医院就诊，并在医生指导下进行针对性治疗。