刚打完胎应该吃什么

刚打完胎应该吃清淡易消化的食物、含铁丰富的食物、含蛋白质丰富的食物等。

1、清淡易消化的食物

如小米粥、山药粥等，这些食物比较清淡，而且营养价值比较高，适当吃可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动。

2、含铁丰富的食物

如猪肝、菠菜等，适当吃可以补充身体所需要的铁元素，对身体有一定的好处。

3、含蛋白质丰富的食物

如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的蛋白质，对身体有一定的好处。

除此之外，还可以吃富含维生素的食物，如苹果、橙子等。在日常生活中，要注意身体变化，如果出现阴道出血、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。