该怎么治鼾症比较好

鼾症是指睡眠打鼾，主要是因为气道狭窄或气道塌陷引起的，常见于过度肥胖、扁桃体肥大、慢性咽炎等患者。可以通过减肥、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情。

1、减肥

如果是因为身体过度肥胖引起的睡眠打鼾，需要合理控制饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。同时还需要加强体育锻炼，可以多进行有氧运动，比如跑步、游泳等，能够促进体内脂肪燃烧。

2、药物治疗

如果是因为扁桃体肥大引起的，可以在医生的指导下合理使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物来治疗。如果出现了咽喉疼痛的症状，也可以使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、手术治疗

如果是因为慢性咽炎引起的，可以到正规医院的耳鼻喉科就诊，根据病情的严重程度，通过扁桃体部分切除术、咽腔狭窄术等相关的手术进行治疗。

除此之外，还可以通过改变睡姿等方式来缓解病情。