剃光头对头发有一定好处,可以使头发更加浓密,还可以减少头皮屑、减少头皮瘙痒的情况。
1、使头发更加浓密
如果患者经常把头发扎得过紧,就会导致头发变得比较稀疏,甚至会出现秃顶的情况。如果患者将头发完全剔除后,可以使头发变得更加浓密,还可以改善头发稀疏的情况。
2、减少头皮屑
如果患者平时不注意头皮的清洁,就会导致头皮屑增多,甚至会出现头皮瘙痒的情况。患者将头发剃光后,可以减少头皮屑,使头皮保持清洁卫生,从而改善头皮瘙痒的情况。
3、减少头皮瘙痒
如果患者在平时不注意头皮的清洁,就会导致头皮出现瘙痒的情况,甚至会伴有头皮屑增多的现象。剃光头后,可以避免头皮瘙痒的情况加重,也可以使头皮屑不易附着。
4、其他好处
剃光头后,可以使头部的毛囊保持清洁,有利于头皮健康。如果患者存在脂溢性皮炎等疾病,头发剃光后,可以减少头皮油脂分泌,在一定程度上还可以辅助治疗脂溢性皮炎等疾病。
此外,建议患者平时要注意个人卫生,避免经常用手去抓挠头皮,也要避免使用刺激性的洗发水,以免损伤毛囊。在日常生活中,患者还要注意饮食健康,可以多吃一些营养物质丰富的食物,比如黑芝麻、瘦肉、牛奶等,能够为身体补充所需要的营养。
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病例:1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。