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怀孕七个月可以平躺睡吗

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2023-02-26 15:52:2539健康网

怀孕七个月一般是可以平躺睡的,但是尽量不要压迫到腹部,以免影响胎儿的生长发育。

在怀孕七个月时,随着胎儿逐渐增大,子宫也会随之增大,如果没有伴随腹部疼痛、阴道不规则出血等症状,一般是可以平躺睡的,但是尽量不要压迫到腹部,以免影响胎儿的生长发育。怀孕期间要注意多加休息,避免过度劳累,可以根据自身情况适当参加体育锻炼,比如散步、瑜伽等,有利于身体健康。

在日常生活中,还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

黄威主治医师妇产科 南方医科大学珠江医院  三级甲等
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