为什么艾灸后腰酸痛

艾灸后腰酸痛一般是因为艾灸时间过长、寒气较重、腰肌劳损等原因所致，建议患者到医院进行相关检查，明确病因后再进行针对性治疗。

1、艾灸时间过长

艾灸具有促进气血循环、疏通经络等作用，还可发挥温阳散寒的功效，如果患者艾灸时间过长，可能会导致患者局部出现烫伤的现象，从而引起腰酸痛的症状。通常建议患者适当缩短艾灸时间，且在艾灸时还要注意控制好温度，一般控制在40-50度，且时间不宜过长。

2、寒气较重

如果患者本身寒气较重，而艾灸后腰部受到温热刺激，可能会导致寒气凝滞于腰部，从而出现艾灸后腰酸痛的现象。对于寒气较重的患者，可适当增加艾灸频率，但需要在医生指导下进行。此外，也可以通过局部按摩、热敷等方式缓解不适症状。

3、腰肌劳损

如果患者本身存在腰肌劳损的情况，再进行艾灸，可能会导致局部皮肤温度过高，使局部皮肤出现烫伤，从而导致艾灸后腰酸痛的情况。建议患者适当增加休息时间，避免过度劳累，加重腰肌劳损的情况。在疼痛较重时，可遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛。