风寒感冒能跑步吗

风寒感冒一般不建议跑步，以免加重病情。患者出现风寒感冒，应及时去医院就诊，在医生的指导下选择合适的方式进行治疗。

风寒感冒通常是由于身体素质较差，外感风寒引起，患者会出现轻微发热、怕冷、流鼻涕、咳嗽等症状。而跑步是一种剧烈运动，在患有风寒感冒期间跑步，可能会加重身体的新陈代谢，耗氧量增加，导致身体更加虚弱，甚至可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。因此，风寒感冒一般不建议跑步。风寒感冒患者可以在医生的指导下服用正柴胡饮颗粒、风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。

患者在服用药物后，应注意保暖，避免受凉，同时还应注意避免食用辛辣刺激性的食物，多食用清淡易消化的食物，有利于病情的恢复。