糖尿病患者可以适量食用芝麻酱,不宜过量食用。
糖尿病主要是由于遗传,或者饮食习惯不良等原因引起,患者可表现为头晕、多饮、多尿等症状。对于糖尿病患者来说,饮食是需要注意的,一般以低脂、低糖为主。而芝麻酱主要是由芝麻制作而成,含有蛋白质、维生素等营养物质,可以补充机体所需要的营养物质,有利于机体的新陈代谢,所以糖尿病患者可以适量食用。不过需要注意的是,市面上的芝麻酱含有较多的油脂,如果过量食用,可能会导致血脂升高,不利于疾病的控制,所以不宜过量食用。
除此之外,糖尿病患者还可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白质的食物,也可以适量食用含糖量较低的蔬菜,如西红柿、黄瓜、白菜等,尽量少吃或不吃高糖、高脂肪的食物。同时还可以适当进行运动,有利于血糖的控制。如果出现血糖异常的情况,需要及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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