怀孕胃难受吃什么缓解

怀孕胃难受一般可以吃清淡易消化的食物，也可以在医生的指导下吃维生素B6片、铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物缓解。

1、清淡易消化的食物

怀孕期间孕妇可以多吃清淡易消化的食物，例如大米粥、小米粥、面条等。同时，这些食物不仅容易被消化，而且营养丰富，可以补充身体所需的营养物质。

2、维生素B6片

维生素B6片属于B族维生素的一种，可以参与体内的多种代谢反应，有助于蛋白质的合成，还可以缓解呕吐、恶心等胃难受的症状。需要注意的是，如果孕妇在怀孕期间存在严重的维生素缺乏情况，则需要在医生指导下服用维生素B6片，避免擅自服用，以免对自身以及胎儿的健康造成影响。

3、铝碳酸镁咀嚼片

铝碳酸镁咀嚼片属于胃黏膜保护药，可以中和胃酸，缓解因胃酸过多而引起的胃痛、胃烧灼感等不适症状。但孕妇在怀孕期间身体特殊，若未遵医嘱服用，可能会对胎儿的发育造成影响。因此，建议孕妇需要在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片。

除此之外，建议孕妇在饮食上注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷、刺激性的食物，如辣椒、雪糕等，以免加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐等不适症状。