舌头发酸、发涩是怎么回事

舌头发酸、发涩可能是由口腔干燥、胃酸反流、萎缩性舌炎等引起的。

1.口腔干燥

口腔干燥可能导致舌头发酸、发涩，因为唾液分泌不足会降低口腔pH值，使舌头表面更容易受到外界刺激。这种情况通常还会伴有口干、咽干等症状。

2.胃酸反流

胃酸反流也可能导致舌头发酸、发涩，因为胃酸会通过食管反流到口腔，对舌头产生刺激。此外，还可能伴有胸痛、嗳气等症状。

3.萎缩性舌炎

萎缩性舌炎，也称为地图舌或丝状乳头炎，是一种常见的口腔疾病，由于缺乏维生素B族和铁等微量元素导致的。这种疾病会导致舌头表面出现红斑和脱屑，并伴随灼热感和不适感。

针对上述原因引起的症状，建议保持良好的饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物和饮料的摄入，并注意增加水分摄入以保持口腔湿润。同时建议定期进行口腔检查以及血液检查以评估维生素和微量元素水平。