早上起床背疼怎么回事

早上起床背疼可能是床垫的问题、腰肌劳损或者是强直性脊柱炎等原因导致。

1、床垫的问题

如果床垫太软，就会使背部长时间处于一个姿势，进而会导致背部的肌肉出现痉挛，进而会出现早上起床背疼的情况。建议选择软硬适中的床垫，能够缓解早上起床背疼的情况。

2、腰肌劳损

因为患者长时间伏案工作、经常弯腰活动，使腰部肌肉出现疲劳、损伤，会造成腰部肌肉出现水肿、无菌性炎症，进而会导致早上起床背疼的情况。如果患者出现疼痛症状，需在医生的指导下采取非甾体抗炎药物进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚片，还可采取物理措施进行缓解，例如热敷、烤电或者是拔罐等。

3、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，临床上主要表现为夜间和晨起时出现背部疼痛、僵硬的症状，活动后症状会减轻。患者可以选择抗炎药物进行治疗，例如布洛芬、美洛昔康等，如果患者出现关节畸形的情况，需要采取手术进行治疗。

此外，还可能是外伤、受凉导致，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。患者在生活中需要多注意休息，注意劳逸结合，还需多食用新鲜的蔬菜以及水果，还需注意进行适当的运动，例如慢走、爬山或者是打太极等。