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孕期血糖高可以吃泡面吗

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2023-07-14 16:59:4339健康网

孕期血糖高一般不建议吃泡面。

泡面的主要成分是面粉、油脂、蛋白质等,含糖量比较高,而孕妇在孕期时体内的血糖水平会有所升高,如果在此期间吃泡面,可能会导致血糖水平持续升高,从而不利于孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育。因此,孕期血糖高一般不建议孕妇吃泡面。如果孕妇在孕期出现血糖升高的情况,应及时调整饮食,可以吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果等,可以为身体补充营养,有助于胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中应注意休息,避免过度劳累,同时还应注意保证充足的睡眠时间,避免熬夜,并注意定期进行产检,有助于了解自身及胎儿的情况。

冯荣副主任医师妇产科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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