颈椎小关节紊乱初期可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方式进行改善,有助于病情的后期好转。
1、休息
颈椎小关节紊乱通常是指颈椎小关节间隙发生了异常紊乱,可能是不良的坐姿习惯等原因造成的。如果病情程度并不是特别严重,可以通过多休息的方式进行改善,不要做剧烈运动,也要避免经常低头工作。
2、物理治疗
如果一般治疗效果并不是特别理想,还可以通过物理治疗的方式进行改善,比如颈椎牵引、针灸、推拿等,可以有效改善颈椎小关节紊乱,也可以使疼痛等现象得到缓解。
3、药物治疗
如果疼痛的现象较为严重,还可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗,可以达到抗炎止痛的效果。也可以遵医嘱通过复方倍他米松注射液、盐酸利多卡因注射液等药物治疗。
除此之外,还可以通过手术治疗等方式进行改善。在日常生活中要多注意颈椎部位的保暖情况,避免着凉,也要避免经常做颈部活动,比如转呼啦圈等,以免损伤到颈椎组织。
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