左肩膀酸胀多考虑是因为生理性因素所致,也可能是因为肩周炎、颈椎病等原因造成的。
1、生理性因素
因外伤、长期姿势不当等原因,可能导致左侧肩关节韧带出现劳损,会导致患者出现酸痛、肿胀等症状。建议注意休息,避免过度劳累,可采用热敷、按摩等方式,促进局部血液循环,缓解肿胀酸痛的症状。必要时,可在医生的指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物治疗。
2、肩周炎
肩周炎主要是因为软组织退行性变、肩部急慢性损伤过度劳损、寒冷刺激、年龄因素、环境因素等原因引起的。患者发生肩周炎后由于炎症刺激,会导致局部出现红肿、酸痛等症状。可遵医嘱口服非甾体抗炎药治疗,比如尼美舒利、艾瑞昔布等,也可在医生指导下局部外敷活血止痛膏、万通筋骨贴等药物治疗,来促进病情好转。
3、颈椎病
颈椎病是由于颈椎退行性病变、颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、外伤等原因引起的。由于病变压迫神经根,会引起颈肩部出现放射性疼痛,导致患者出现酸胀麻木等症状。可遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物治疗,配合针灸、烤电、拔罐等物理方法治疗,有助于改善局部血液循环,缓解疼痛症状。
除以上原因以外,还可能是因为筋膜炎、肩袖损伤等原因造成的。建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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