宝宝出汗吃什么补钙

宝宝出汗一般是指宝宝在睡觉时出汗，此时可以吃含钙的食物，也可以遵医嘱服用钙剂。

如果宝宝在睡觉时，室内温度比较高，或者穿的衣服比较厚，可能会使身体发热，从而导致出汗。这属于正常的生理现象，家长可以通过毛巾擦拭身体的方式进行处理，也可以适当开窗通风，保证室内空气流通，避免室内温度过高。此时还要适当减少衣物，有助于改善出汗的情况。如果宝宝体内缺乏钙，可能会出现烦躁不安、难以入睡、头发发黄等症状，还可能会影响骨骼的发育。建议宝宝在医生的指导下，配合使用补钙的药物进行治疗，比如维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等，对治疗疾病有一定的帮助作用。

在日常生活中，家长要定期带宝宝晒太阳，可以促进维生素D的吸收。另外，家长也要注意宝宝的喂养，养成少量多次的喂养习惯，而且还要注意饮食均衡，避免饮食过于单一。