体质弱的话会不会容易经常感冒

体质弱的人群，如果没有做好身体的保护工作，是比较容易经常感冒的。建议在日常生活中要做好身体的保护工作，避免受到细菌、病毒等病原体入侵。

身体体质弱的人群，身体的免疫力会比较低，当受到细菌、病毒等病原体入侵以后，容易导致身体出现炎症反应，在炎症的刺激下，可能会出现发热、咳嗽、咳痰、身体乏力、食欲不振等症状。建议在日常生活中要加强营养，多吃一些营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、猕猴桃等。也需要适当进行体育锻炼，可以通过跑步、打太极拳、练习瑜伽等运动方式，增强身体素质。

如果身体体质弱的人群，在日常生活中不注意做好身体的保护工作，当受到外界病原体入侵以后，比较容易出现感冒的情况。建议在日常生活中要根据天气变化，及时增添衣物，避免受凉。尽量不要去人员密集的公共场所，如果需要出门需要正确佩戴口罩。