太阳穴上方一惊一惊的

太阳穴上方一惊一惊的，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是情绪激动、神经衰弱等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致脑部疲劳，从而引起太阳穴部位不适的症状。可以通过规律作息的方式改善，平时在睡觉之前，患者要避免看手机、平板等电子产品，可以使用热水泡脚帮助改善睡眠质量。

2、情绪激动

如果突然受到刺激，可能会导致脑部神经过度兴奋，从而引起上述症状。患者可以通过深呼吸的方式改善，平时患者要注意保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以多听一些舒缓的音乐缓解。

3、神经衰弱

长期紧张、压力过大等原因可能会诱发该疾病，导致出现头昏、眼花、耳鸣等症状，并且可能会伴随心情烦躁、入睡困难等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，平时患者要注意保持规律的作息，不要熬夜。

除此之外，也可能是高血压、脑供血不足等原因导致的，患者应及时到医院明确病因后治疗。日常建议患者合理饮食，规律作息，避免过度劳累。