苋菜不熟会食物中毒吗

未煮熟的苋菜可能会导致食物中毒，因此在烹饪时应确保将其彻底煮熟。

苋菜不熟可能会导致食物中毒，因为未煮熟的苋菜中含有一定量的草酸和皂角苷。这些物质可能对胃肠道产生刺激，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状。草酸和皂角苷是苋菜中的天然成分，它们在高温下会分解，因此煮熟的苋菜不会对身体造成危害。但若食用未煮熟的苋菜，这些物质可能会与胃酸结合形成难以溶解的沉淀物，导致消化不良。

为了避免食物中毒的风险，建议在烹饪时确保将苋菜彻底煮熟。此外，在食用前应仔细检查食材的新鲜度和质量。