物理降温冰敷多长时间

物理降温一般需要冰敷10分钟到15分钟左右，具体的时间需要根据患者的情况进行综合考虑。

物理降温主要是通过冰敷的方式进行改善，可以用毛巾包裹冰块，对额头、腋窝、腹股沟等部位进行冰敷，从而达到降温的目的。由于每个人的体质不同，所以冰敷的时间也是不同的，如果患者的体质比较好，而且病情比较轻微，一般需要冰敷10分钟左右，此时可以达到降温的目的。如果患者的体质比较差，而且病情比较严重，冰敷的时间可能会比较长久一些，一般需要冰敷15分钟左右，甚至会更久。如果患者的体温持续升高，通过冰敷的方式无法得到改善，还可以在医生的指导下配合使用退热的药物进行治疗，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等。

另外，在日常生活中，患者要注意平时的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。