踢毽子几年膝盖不好了

踢毽子几年膝盖不好了这种说法不准确。踢毽子一般不会导致膝盖不好，膝盖不好可能是运动不当、半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起的。

1、运动不当

如果患者在踢毽子时，运动幅度过大，可能会导致膝盖出现损伤，进而出现膝盖疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。

2、半月板损伤

如果患者长期踢毽子，可能会导致膝盖出现损伤，出现膝盖疼痛、肿胀等症状。如果患者症状较轻，可以通过制动休息，缓解疼痛症状。如果患者疼痛症状较重，可以通过手术治疗，如半月板成形术、半月板修复术等。

3、滑膜炎

滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，可能与感染、结核、创伤等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、阿莫西林等药物进行治疗。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，可能与炎症、创伤、遗传等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。