什么减肥茶效果最好而且不反弹

一般没有什么减肥茶效果最好而且不反弹的说法，通常情况下，患者可以在医生指导下使用决明子茶、荷叶茶、普洱茶、绞股蓝茶、金银花茶等减肥茶辅助减肥。

1、决明子茶

决明子味苦、甘、咸，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效，可以用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等症状，对于减肥有一定的辅助作用。

2、荷叶茶

荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，可以用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等症状。

3、普洱茶

普洱茶味苦、甘，性寒，归脾、胃、肝、肾经，具有清热生津、消食解酒、醒神透疹的功效，可以用于治疗暑热口渴、头痛目昏、痧气腹痛、痢疾、肉食积滞等症状。

4、绞股蓝茶

绞股蓝茶是一种常见的中药茶饮，主要是由绞股蓝浸泡而成，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒的功效，可以用于治疗脾气虚弱、肺热痰咳、气虚阴伤、咳嗽气喘、心悸失眠等症状，也可以用于辅助减肥。

5、金银花茶

金银花茶是由金银花泡制而成，金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于治疗痈肿疔疮、外感风热、温病初起、热毒血痢等症状，也可以用于辅助减肥。

患者在使用上述减肥茶时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目使用，以免出现不良反应，对身体造成损伤。同时，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等，可以增强自身抵抗力。