三十几年肾亏还能补回来吗

三十几年肾亏一般不能补回来。

肾亏通常是指肾功能减退，可能与先天不足、劳累过度、久病伤肾等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、耳鸣耳聋、气喘等症状，还可能会出现男子阳痿、早泄、女子经少、闭经等症状。通常情况下肾亏是不能补回来的，因为三十几年的肾亏已经属于肾虚的情况，如果想要恢复，需要通过调整生活方式、服用药物等方式进行改善。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。

同时也要注意适当进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。