小孩子不爱吃饭吃零食怎么办

小孩子不爱吃饭吃零食可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗的方式进行改善。此情况多考虑是正常现象，也可能是缺乏微量元素、消化不良等原因导致的，可根据引起的原因选择对应的治疗措施。

1、正常现象

零食属于一种比较常见的小吃，由于味道比较奇特，很多小孩子都不喜欢吃。如果没有影响到正常的生长发育，一般不需要进行特殊治疗，可以通过多吃健康的零食的方式进行改善。

2、缺乏微量元素

如果在日常生活中小孩子经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏微量元素。从而出现食欲下降的现象，也可能会导致不爱吃饭。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃营养价值比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。必要时可在医生的指导下，使用药物进行治疗，如多维元素片、小儿善存片等。

3、消化不良

该情况是一种临床综合征，引起的原因与胃肠运动功能障碍、遗传、感染等有一定关系。会影响正常的食欲，从而出现不想吃饭的现象，还可能会伴随腹胀、腹痛等症状。可遵医嘱使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行改善，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

除此之外，还可能是小儿厌食症等引起的，建议及时就医，明确病因后治疗。