20岁白头发很多是什么原因

20岁长很多白头发可能是缺乏微量元素、精神因素、白癜风等原因引起。

1、缺乏微量元素

如果患者身体缺乏某些微量元素，如锌、叶酸、维生素B12等，可能会影响头发的生长和颜色，导致20岁时出现白头发。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B片等药物来进行治疗。

2、精神因素

如果患者长期处于焦虑、抑郁、紧张、愤怒等情绪中，可能会影响身体的正常功能，导致出现上述情况。此时患者应该注意放松心情，避免过度紧张和压力过大，可以通过听音乐、运动等方式来缓解压力。

3、白癜风

通常是由于皮肤中的黑色素细胞被破坏，导致皮肤和毛发变白，可能会发生在20岁左右的人群中。患者可以在医生的指导下使用白癜风胶囊、白癜风丸或白灵片等药物来进行治疗。

除上述原因外，还可能是白化病等原因引起的。患者平时应该注意保持营养均衡，避免偏食，以免影响身体健康。