经常失眠小腹疼痛全身乏力

经常失眠小腹疼痛全身乏力，可能与过度劳累、气血不足、脾胃虚弱等原因有关，患者可通过日常护理、服用药物等方法改善。

1、过度劳累

如果患者长时间过度劳累，会导致体内气血运行不畅，使心神失去濡养，从而引起失眠、小腹疼痛、全身乏力等症状。患者应注意休息，避免过度劳累，避免熬夜，同时还可在医生操作下，通过针刺关元、命门、肾俞等穴位进行调理，有助于改善症状。

2、气血不足

中医认为气血可贯穿人体五脏六腑，维持机体的正常功能，若气与血两者都不足，会使推动无力影响血液运行，使五脏六腑功能减弱，从而引起气短、乏力、失眠、腹痛等症状。患者可遵医嘱服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于补气血的食物，比如动物肝脏、菠菜、胡萝卜等。

3、脾胃虚弱

脾胃虚弱会影响胃肠道的运化功能，使食物无法及时消化吸收，可引起脘腹胀满、食欲不振、乏力等症状，造成患者经常失眠小腹疼痛全身乏力的情况。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、补中益气丸等药物治疗，用药期间还可多吃有助于健脾益胃的食物，比如山药、小米粥等。

除上述常见的原因外，也可能与消渴症有关，若患者症状持续不见好转，应尽早前往医院辨证论治。