清热去湿气可以吃蒲公英、金银花、茯苓等,但需要在医生的指导下服用。
1、蒲公英
蒲公英是一种常见中药,味苦、甘,性寒,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效,也具有清热去湿的作用。如果体内存在湿气,可以遵医嘱服用蒲公英进行改善,能够有效去除体内湿气。
2、金银花
金银花是一味中药,味甘、性寒,归心、肺、胃经,具有清热解毒、疏散风热的作用。如果体内存在湿气,可以遵医嘱服用金银花进行缓解,能够有效去除体内湿气。
3、茯苓
茯苓味甘、淡,性平,归心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾、宁心的功效,可以用于改善水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻等不适症状。如果体内存在湿气,可以遵医嘱服用茯苓进行缓解。
除此之外,也可以吃山药等。如果服用药物后治疗效果不佳,建议及时就医治疗。在平时生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣、油腻的食物,比如辣椒、大蒜、红烧肉等,以免影响药物效果。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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