一般情况下,饭前血糖9点1mmol/L,饭后血糖7点1mmol/L是正常的。
正常人饭后血糖应该小于7.8mmol/L,而糖尿病患者饭后血糖应该小于7.8mmol/L。如果饭后血糖为9点1mmol/L,则在正常范围内,不需要过分担心。如果饭后血糖超过7.8mmol/L,则可能存在异常,建议及时就医。
如果饭后血糖一直在7.8mmol/L以上,可能是饮食不当、运动不足等原因引起的。如果患者因为饮食不当或者运动不足,可能会导致体内的血糖代谢紊乱,出现血糖升高的现象。建议患者平时应该注意保持营养均衡,避免暴饮暴食,可以适当进行体育锻炼,有助于缓解血糖升高的现象。
如果患者出现血糖升高的现象,可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。建议患者平时应该保持良好的生活习惯,注意饮食规律,避免过度疲劳。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,