胳膊上有色素沉着可以做好防晒措施，也可以采取药物治疗、激光治疗等方式进行改善。
1、防晒措施
如果胳膊上出现了色素沉着的情况，一定要做好防晒措施。避免长时间在阳光底下暴晒，出门的时候可以穿防晒衣，也可以在裸露部位涂抹防晒霜，从而减少紫外线的刺激，在一定程度上能够改善症状。
2、药物治疗
如果只是出现了轻微的色素沉着，患者可在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素的形成，淡化局部的色素，从而起到缓解的作用。
3、激光治疗
如果色素沉着的情况比较严重，而且影响了自身的美观，可以到正规医院的皮肤科，积极配合医生通过激光治疗的方式进行改善，能够分解局部的色素颗粒，从而使其随着人体的淋巴循环排出体外，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可以采取果酸换肤的方式进行改善。如果上述方式治疗效果不佳，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
刘芳
