足疗按摩对身体有益吗

足疗按摩对身体有益，可以促进血液循环和神经传导，缓解疲劳和压力。

足疗按摩通过刺激足部穴位，促进血液循环和神经传导，缓解肌肉疲劳和紧张。对于改善睡眠、缓解压力、增强免疫力等方面有益。长期坚持足疗按摩可以改善血液循环，但不建议在患有严重疾病或受伤时进行。

对于经常站立或久坐的人群，定期进行足疗按摩有助于预防静脉曲张等疾病。