坐立不安焦虑怎么办

出现坐立不安焦虑，可以通过一般治疗、心理咨询、药物治疗等方式改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。

1、神经衰弱

如果病人经常受到周围环境中某种事物刺激，影响脑神经组织正常活动，出现神经递质传递紊乱，造成神经衰弱，影响人体进行正常生理活动，出现焦虑、心慌、四肢发软无力等症状。可以通过心理咨询治疗，排解自我负面情绪，辅助改善以上症状造成的影响。

2、焦虑症

患有焦虑症后，病人实际上会经常出现内心恐慌、情绪低沉失落、对周围事物丧失兴趣等症状。可以按医嘱使用地西泮片、艾司唑仑片等药物缓解。

3、抑郁症

患有抑郁症后，会有情绪低落、对事物丧失兴趣、自我评价过低、无法进行正常的生活等症状。建议按医嘱使用氟西汀片、帕罗西汀片等药物缓解以上症状造成的影响。

另外，也有可能与精神分裂症等疾病有关，建议根据以上疾病类型选择适当方法改善。