吃什么能收缩毛孔

收缩毛孔可以通过调整饮食、使用药物等方式进行改善，也可以进行医美治疗。

1、调整饮食

如果皮肤毛孔粗大是由于皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔引起的，可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，能够一定程度上改善毛孔粗大的现象。

2、使用药物

如果是痤疮丙酸杆菌感染引起的，可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗，能够有效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而抑制皮脂腺的分泌，有利于收缩毛孔。

3、医美治疗

如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，也可以选择正规医院，通过激光治疗的方式进行改善，利用激光产生的热能够直接作用于毛囊组织，从而刺激毛孔收缩，达到治疗的目的。

除此之外，也可以通过日常护理的方式进行改善。日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。