男子精子成活率百分之多少达标

通常情况下，精子成活率在70%~85%左右是比较高的，具体的数值需要根据个人的身体情况进行判断。

通常成活率是指精子与卵子结合后发育成的胚胎质量，成活率的高低通常与精子的质量有关。男性的精子质量是影响精子成活率的主要因素，当男性的精子成活率低于70%时，说明精子的成活率较低，可能会影响正常的受孕。而当男性的精子成活率超过85%时，说明精子的成活率比较高，如果夫妻双方有备孕的需求，可以去医院进行详细的检查。

如果精子的成活率比较低，建议适当进行身体锻炼，戒烟戒酒，健康饮食，保证营养均衡，可以多吃一些锌元素丰富的食物，比如生蚝、坚果等。必要时，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、左卡尼汀口服液等药物进行治疗。如果精子的成活率比较高，可以达到怀孕的目的，可以在医生的指导下合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。

在日常生活中，夫妻双方要保持愉悦的心情，避免压力过大。同时还要避免熬夜，保证充足的睡眠时间。