跑步是否会猝死,要根据实际情况进行综合判断。如果跑步的时间比较短,可能不会猝死。如果跑步的时间比较长,可能会猝死。
1、可能不会猝死
如果男性体重基数比较大,而且年龄较大,心脏功能相对不是很好,跑步的时间比较短,一般不会出现猝死的情况。但是也要注意多休息,避免过度劳累,也不要做重体力劳动。
2、可能会猝死
如果男性体重基数不是很大,而且年龄较小,心脏功能相对比较好,跑步的时间比较长,此时可能会出现猝死的情况。因为在跑步的过程中,可能会出现呼吸急促、胸闷、心跳加快等症状,甚至会引起呼吸性碱中毒,从而对身体造成严重伤害。
在日常生活中要合理安排作息,避免长时间熬夜,尽量让身体得到充分休息。饮食上需要合理增加营养,多吃蛋白质、维生素含量比较高的食物,比如牛奶、猕猴桃等。如果身体出现不适症状,建议及时就医。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 妇幼保健院 公立
怀化市太平巷1号
二级 综合医院 公立
重庆市南岸区新建街
二级甲等 专科医院 民营
山西省大同市庆周路
二级甲等 综合医院 公立
玉林市教育中路55-3号
二级 综合医院 民营
任丘市
二级甲等 专科医院 公立
哈尔滨市香坊区三辅街60号