血糖3点30毫摩尔每升是不正常的,属于偏高的情况,需要积极配合医生进行治疗。
正常人体的空腹血糖数值在3.9毫摩尔每升~6.1毫摩尔每升之间,而3点30毫摩尔每升已经超出正常的数值范围,这属于一种不正常的现象。多考虑是糖尿病等疾病所引起的,一般会出现多饮、多尿、多食等症状,甚至还会出现体重下降的现象。如果确诊为糖尿病,需要在医生的指导下配合使用盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等药物进行治疗。如果药物治疗的效果不佳,还可以通过注射胰岛素的方式进行处理。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃热量比较低的食物。但是不建议吃糖分含量偏高的食物,也不建议吃脂肪含量偏高的食物,否则会使体内的血糖浓度有所上升,甚至也有可能会诱发糖尿病等疾病。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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