肩周炎是一种自限性无菌性炎症,通常情况下,如果症状较轻,孕妇患有肩周炎一般需要1个月左右能好。
孕妇在怀孕期间体内激素水平会发生变化,随着胎儿的发育,孕妇的体重也会逐渐增加,肩周部位所受到的压力也会增加,可能会导致肩周炎的症状加重,出现疼痛、活动受限等症状。如果症状较轻,孕妇可以通过热敷、按摩等方式进行缓解,一般需要1个月左右能好。
如果症状较重,疼痛明显,影响了日常生活,孕妇应在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解,也可以通过专业医生的针灸、按摩等方式进行治疗,可能需要2-3个月才能好。
孕妇在日常生活中应注意休息,避免过度劳累,避免剧烈运动,同时还应注意肩部的保暖,以免出现受凉的情况。此外,孕妇还应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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