歇奶指的是乳汁减少。乳汁减少一般需要7天-14天,由于每个人的情况不同,所以时间会有所差异。
如果在日常生活中不注意合理饮食,导致身体营养摄入不足,会影响乳汁的分泌。如果身体素质比较好,而且每天适当的进行体育锻炼,一般需要7天左右。如果身体素质相对比较差,而且也频繁生病,可能会影响乳汁的分泌,此时可能需要14天左右,甚至更长时间。
如果出现了乳汁减少的情况,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃鸡蛋、猪蹄、鱼汤等营养价值比较高的食物。必要时在医生的指导下,使用催乳丸、乳泉颗粒等药物进行改善,可以起到一定的帮助作用。在日常生活中还需要保持良好的心态,避免频繁生气,也不要过度焦虑。
在日常生活中可以多让宝宝吸吮乳头,能够刺激乳腺管的分泌,从而促进乳汁的分泌。平时还需要多注意个人卫生,可以使用温水清洗乳头,保持局部清洁干燥。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 妇幼保健院 公立
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二级甲等 综合医院 公立
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