脾虚症状，需要怎么调理呢

脾虚患者常出现食欲不振、乏力、大便溏泄、面色萎黄等症状，可以通过饮食调理、针灸调理、服用中药等方式调理。

1、饮食调理

脾虚患者在日常饮食中应当避免食用寒凉、油腻、辛辣等刺激性食物，可以适当食用具有温暖脾胃作用的食物，如姜、桂皮、山药、白术等，还可以适当食用具有健脾作用的食物，如薏仁、山楂等。

2、针灸调理

患者可以在专业医生操作下，通过针刺足三里穴、脾俞穴、内关穴等穴位，具有健脾益气的功效，可以改善脾虚引起的食欲不振、乏力等症状。

3、服用中药

患者还可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等中成药进行治疗，具有补益中气、健脾和胃的作用，可以用于治疗脾虚引起的大便溏泄、乏力等症状。

除上述外，还可以通过推拿、捏脊等方式进行调理，如果症状没有缓解，应及时就医，以免耽误病情。建议患者平常注意休息，保持良好的生活习惯。