腱鞘囊肿针灸效果好吗

腱鞘囊肿针灸可能有一定的缓解作用，但效果有限。

腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、肌腱等处结缔组织发生退行性变，形成囊状突出物。针灸可以刺激局部穴位，缓解疼痛和不适。腱鞘囊肿是一种常见的软组织良性肿瘤，主要由关节囊周围的滑液聚集形成。其特点是无痛性、可移动的圆形包块。虽然针灸可能对部分患者有一定的缓解作用，但其对于腱鞘囊肿的根治效果有限。因为腱鞘囊肿通常需要通过手术切除才能彻底治愈。

建议定期复查以监测病情变化，必要时需进行手术切除。日常生活中应避免过度使用受影响的手部，如长时间重复性活动可能导致症状加重。例如，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑，有助于减少手部压力，预防腱鞘囊肿的发生。